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宝宝晚上睡觉到底能不能开小夜灯?终极答案来了!

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关于宝宝晚上能不能开小夜灯睡觉的问题,唉,真的是公说公有理,婆说婆有理。

支持派觉得晚上黑灯瞎火有个小夜灯,照顾宝宝更方便,宝宝也会比较有安全感;反对派呢,认为开小夜灯会损害宝宝视力,还会影响睡眠质量。

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那到底到底能不能开呢?

答案是,取决于家长对夜灯的需求程度。

有些家长在完全黑暗的环境中很容易跌跌撞撞,如果在宝宝睡觉时起床,因为看不见可能会制造出一些噪音,就会影响宝宝的睡眠质量,这时使用夜灯就是有必要的了。其次,有些和家长同睡的宝宝有半夜醒来看爸爸妈妈是否在身边的习惯,如果宝宝因环境太黑看不到家长很可能彻底清醒哭闹,这种情况下使用夜灯也是有必要的。

不过大家要注意,最好使用8瓦以下的有亮度调节的小夜灯最好放置在于床面齐平的位置,灯光不要直接照射孩子的脸。

使用夜灯可能会提高宝宝长大后近视的可能性,这一结论尚无可靠的科研结果支持。因此,出于担心宝宝的视力而固执地摒弃夜灯是不必要的行为。但是,对1岁多的宝宝而言,他的认知能力还没发展到可以理解夜晚焦虑的阶段,所以出于担忧宝宝害怕而坚持使用夜灯也是不必要的行为。

不过,还是要提醒大家一下,如果大家发现孩子有流眼泪、频繁眨眼、眼睛发红、见光闭眼等现象,可能是光线对孩子的眼睛造成了影响,最好带孩子去看看专门的眼科医生,由医生来进行评估并给出正确的处理措施。

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