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吃辣椒对人体到底是好是坏?

辣椒里面含有丰富的维生素,因此吃辣椒对人体有很多好处的。但是一定要适量,如果上瘾过度或者摄取过多的辣椒会引发各种肠胃疾病。吃辣椒对人体的好处有缓解消化不良症状,降低血压,增强体力,有助于减肥,加快人体新陈代谢,止痛的效果。而且辣椒维生素含量也是非常高的。

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